打篮球手指关节肿了处理方法

很多人在做一些体育运动或者其他的运动时，都会有一些关节疼痛的症状，这些症状可能是因为有时候不小心，扭伤了或者碰到所引起的一些伤。所以平时大家在做一些体育运动的时候，尽量的避免受伤，引起其他的疼痛。如果不小心伤到了一些关节，可以适当的用一些红花油，或者正骨水来进行涂擦，可以起到止痛的效果。那么打球手指关节肿了怎么办?那么今天小编就给大家讲解一下打篮球手指肿了处理方法和注意事项，感兴趣的小伙伴们跟着小编往下看看吧!

打篮球手指肿了处理方法和注意事项

打球手指关节肿了怎么办?

打篮球手指关节肿了，主要是因为在打球时导致一部分韧带或者软组织受到损伤，所以需要进行修复。

1、首先应立即停止打篮球的运动，并进行休息和制动。

2、在肿胀早期，应采取冷敷的措施，可以用冰块外面包裹纱布或者毛巾冰敷的时间，每次间隔15分钟左右。一般48小时后可采取热敷，热敷的作用是促进局部的血液循环，减轻肿胀。

3、可根据打篮球手指关节肿了的严重程度，在医生指导下佩戴支具，佩戴支具可以使受伤组织处于相对静止的状态，促使肿胀的症状消退。

4、如果患者伴有疼痛剧烈症状，遵医嘱服用消炎镇痛类的药物，比如阿莫西林、布洛芬等药物。

注意事项：

大家在参加其它体育运动时，尽量的避免身体各个部位受到伤害，因为不管哪个部位受到伤害，都会引起很大的影响。对于手指关节疼痛的患者，平时要注意，在参加体育，运动的时候，不要太过用力，尽量避免，手指疼痛，疼痛加剧。

打篮球手指肿了处理方法和注意事项

以上就是小编为大家带来的打篮球手指肿了处理方法和注意事项的全部内容，相比大家也都学会了如何保护自己运动时不受伤，关注小热门，小编不定时更新相关资讯!